10月29日下午,為進一步加強新生交流,增強班級凝聚力,互學互鑒,形成比、學、趕、幫、超的良好氛圍,在南院田徑場,伟德betvictor体育官网成功舉辦了“從心出發—讓運動不再枯燥”為主題的新生趣味運動會。學校心理健康教育中心臧倩、團委書記石宇、研究生新生輔導員孫海鵬和所有2020級新生參加了此次運動會。
活動伊始,為了讓同學們舒緩疫情期間和入學後的心理壓力,全身心地投入學習生活中,學院邀請學校心理健康教育中心臧倩老師及其輔導團隊,帶來“桃花朵朵開”、“心有千千結”兩個團體心理輔導活動。在活動過程中,同學們充分體會到了即使生活中有“千千結”,隻要擁有耐心,善于與同學交流,“千千結”終成“繞指柔”。
心理健康教育中心臧倩老師及其輔導團隊
“桃花朵朵開”團體心理輔活動
“心有千千結”團體心理輔活動
團體心理輔活動結束後,學院的新生趣味運動會拉開了帷幕,與傳統運動會不同,趣味運動會将競技與娛樂相結合,注重同學們的參與和交流,培養合作精神,了解心理素質拓展的内涵,使身體素質與心理素質得到雙重提高。
“松鼠與大樹”項目
“旋風跑”項目
“多人綁腿跑”項目
“排龍尾”項目
比賽過程中,同學們勇于迎接項目中的挑戰,克服困難,最終取得了勝利。不幸惜敗的同學也各展所長,為大家表演了精彩的節目,現場氣氛十分熱烈。同學們齊心協力、配合默契,既順利完成了比賽項目,又收獲了很多難忘的瞬間。
本次趣味運動會在展現伟德betvictor体育官网新生積極向上精神面貌的同時,放松身心,排解寂寞,發洩壓力,獲得身心的愉悅與健康,留下美好的回憶,有助于學生以更加健康的心理狀态投入到學習和工作中。